Frühstück to go – sättigend, schnell gemacht und voller Energie.
Wenn es morgens schnell gehen muss, du aber trotzdem etwas Nahrhaftes brauchst, ist dieser Kaffee-Bananen-Smoothie genau das Richtige. Er ist unkompliziert, cremig, leicht süß und gibt dir dank des Cappuccino-Haferdrinkpulvers einen kleinen Energie-Kick.
Zutaten für 1 Portion:
200 ml Bio Haferdrink
1 TL Cappuccino Classic mit Haferdrink
1 reife Banane
1 TL Erdnuss- oder Mandelmus (optional, für eine Extraportion Geschmack)
1 TL Chiasamen (optional)
Eine Hand voll Eiswürfel
Zubereitung:
1. Alle Zutaten – Haferdrink, Cappuccino-Haferdrinkpulver, Banane, Nussmus und Chiasamen – in einen Mixer geben.
2. Mixen, bis eine glatte, cremige Konsistenz entsteht.
3. Den Smoothie in ein Glas mit Eiswürfeln füllen und direkt genießen oder in eine Trinkflasche füllen und mitnehmen.
Dieser Smoothie ist ideal für unterwegs, hält lange satt und versorgt dich mit Energie für den Tag – ganz ohne raffinierten Zucker oder aufwendige Zubereitung. 😉
