Ein nährstoffreicher Green Smoothie für einen energiegeladenen Start in den Tag! 💪
Dieser Smoothie steckt voller Geschmack, Nährstoffe und cremiger Pflanzenpower – einfach zubereitet und super lecker!
Zutaten:
1 Banane
Eine Handvoll Mango (frisch oder gefroren)
Eine Handvoll Spinat (frisch oder aufgetaut)
1 EL Mandelprotein
2 EL Hafer-Mandeldrink
300 ml Wasser
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer oder Blender geben.
2. So lange mixen, bis eine cremige, homogene Konsistenz entsteht.
3. Den Smoothie in ein Glas füllen und direkt genießen – perfekt als Frühstücks-Smoothie oder als nährstoffreicher Snack für zwischendurch.
Tipp: Für extra Frische kann der Smoothie mit ein paar Eiswürfeln gemixt werden. Wer mag, kann auch einen Spritzer Zitronensaft oder frische Minze für mehr Frische und Geschmack hinzufügen.
Viel Freude beim Genießen dieses leckeren Power-Boosts! ☺️
